Gaia Toning

Gaia Toning

Una disciplina molto divertente e tonificante, realizzata con l’aiuto della fitball e piccoli attrezzi di facile utilizzo
Danza e musica sono la passione di molti italiani, insieme,  un toccasana per il benessere fisico e mentale.
Tanti sono i benefici, oltre al divertimento, è una vera e propria disciplina che puoi svolgere sia in palestra che a casa, organizzandoti con un gruppo di amici.
Forma fisica e divertimenti sono assicurati. Sono attivi anche i corsi Zumba Fitness Gold per i nostri iscritti disabili.

Orario Lezione

  • Lunedì 19:30 - 20:15
  • Mercoledì 13:00 - 13:55
  • Venerdì 19:00 - 19:55

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